Что поможет от мигрени в домашних условиях

Мигрень: лечение в домашних условиях Мигрень является неврологическим заболеванием, при котором главный симптом –приступы мучительной головной боли преимущественно с одной.

Мигрень: лечение в домашних условиях



Мигрень является неврологическим заболеванием, при котором главный симптом –приступы мучительной головной боли преимущественно с одной стороны головы. При этом важно отметить то, что какие-либо тяжёлые заболевания головного мозга отсутствуют.

Оглавление:

По статистике ВОЗ порядка 14% населения всего мира страдает от мигрени. Частота приступов головной боли может быть очень разной: у одних больных они происходят около 2 раз в год, а у других – несколько раз в неделю. В большинстве случаев впервые болезнь проявляет себя у людей в возрасте от 18 до 20 лет, к 30 годам количество приступов мигрени увеличивается. В редких случаях заболевание может впервые возникнуть у детей в возрасте от 5 лет. Интересной особенностью недуга является и то, что в возрасте после 40 лет интенсивность болевого симптома во время приступов мигрени снижается. Болезнь в детском возрасте встречается в равном количестве у обоих полов, а во взрослом возрасте процент больных женского пола значительно выше. На сегодняшний день доказано, что мигрень передаётся по наследству. Первые описания заболевания встречаются ещё в трудах Гиппократа. Излечить недуг полностью невозможно, но можно снять боль при помощи народных препаратов и медикаментозных средств.

Причины возникновения мигрени

До сих пор причины мигрени точно не может назвать ни один врач. Предположительно в качестве провокаторов приступов боли выступают:

  • переохлаждение;
  • перегрев;
  • сильные запахи;
  • мерцающий свет;
  • слишком яркий свет;
  • очень резкая смена погоды;
  • недосыпание;
  • переутомление;
  • курение;
  • стрессовые ситуации;
  • употребление ряда медикаментозных препаратов;
  • некоторые продукты, питания (индивидуально для каждого больного).

Методом проб больной постепенно начинает выявлять факторы, провоцирующие приступ. Благодаря этому, часть приступов удаётся предотвратить.

Формы мигрени

Сегодня врачи разделяют мигрень на несколько видов, у которых наблюдается различная симптоматика, на что стоит обратить внимание. Формы мигрени бывают следующие:


  • мигрень без ауры – эта форма болезни самая распространённая. При ней отсутствуют предвестники приступа и боль начинается внезапно. Приступ весьма эффективно устраняется при помощи медикаментозных средств и народных препаратов;
  • мигрень с аурой – в этом случае симптомы возникают не более чем за 60 минут до приступа: у больного отмечается общая слабость, а иногда и полная неспособность пошевелить конечностями с одной стороны тела; кроме того, присутствуют и зрительные проявления, такие как вспышки света и искры перед глазами; отмечаются также дезориентация и невнятность речи. В течение часа после появления ауры развивается полноценный приступ мигрени;
  • мигрень с удлинённой аурой – при этой форме болезни предвестники приступа могут сохраняться в течение недели;
  • офтальмическая мигрень – при ней у больного во время приступа боли отмечается также косоглазие и выпадение участков зрительного поля (картинка воспринимается частично, появляются пустые зоны, не воспринимаемые глазом);
  • ретинальная мигрень – у больных, страдающих такой формой заболевания, во время приступа наступает временная слепота (на один или оба глаза), которая исчезает, как только стихает боль;
  • базилярная мигрень – в этом случае приступы сопровождаются онемением губ и языка, головокружением, потерей сознания. Чаще всего такая форма болезни наблюдается у девушек в момент полового созревания.

Вне зависимости от того, какая форма мигрени мучает человека, следует подобрать препарат, снимающий болевые ощущения.

Симптомы приступа мигрени

Приступ головной боли при мигрени может длится от 4 часов до 3 дней. Возникает он с различной частотой, и характеризуют приступ следующие проявления:

  • боль – в начале острая пульсирующая, постепенно переходящая в разлитую тупую;
  • светобоязнь;
  • непереносимость звуков;
  • тошнота;
  • рвота в момент достижения пика головной боли;
  • сильная слабость;
  • раздражительность.

Как правило, в момент приступа больной предпочитает лежать в тихой, затемнённой комнате. Любые звуки или яркий свет вызывают значительное усиление болевого синдрома. Увеличить боль также могут и движения, даже незначительные. Через несколько часов после приступа больной возвращается к нормальной жизни.

Осложнения мигрени

Как и большинство заболеваний, мигрень способна вызывать осложнения. В основном врачи сталкиваются с 2 последствиями заболевания. К ним относятся:

  • мигренозный статус – при этом состоянии у больного происходит либо один особо длительный приступ боли, продолжающийся более 3 суток, либо – череда особо сильных приступов с интервалом не более 4 часов. При этом состоянии у больного отмечается сильная многократная рвота, приводящая к обезвоживанию.
  • мигренозный инсульт.

Оба осложнения наносят здоровью больного серьёзный вред, и потому при приступе мигрени следует сразу же снимать боль, используя для этого различные средства.



Рецепты народных средств при мигрени

С древности для снятия болевого синдрома при мигрени применялось народное лечение. Оно весьма эффективное и потому до сегодняшнего дня не потеряло своей актуальности.

Для того чтобы быстро устранить приступ необходимо взять 1 среднюю головку репчатого лука и, разрезав на 2 половины вдоль, приложить к вискам. Зафиксировать лук следует тугой повязкой. Боль значительно ослабевает уже через 10 минут воздействия лука. Полностью приступ мигрени отступает послеминут такой процедуры. Для того чтобы боль не возвратилась, лук следует подержать в течение 40 минут.

В тёплое время года можно использовать для снятия головной боли свежие листья сирени. Для того чтобы провести терапию нужно сорвать 6 листьев сирени, немного размять их в руках и приложить ко лбу. Листья следует зафиксировать повязкой. Спустяминут приступ мигрени будет снят. Повязку убирают через 30 минут.

В том случае если человек страдает от мигрени с аурой, ему следует при первых же предвестниках приступа выпить 60мл свежевыжатого картофельного сока и лечь на 10 минут. В большинстве случаев приступа мигрени после такого лекарства не происходит. Употреблять это средство можно даже при беременности.

Для того чтобы купировать приступ, подойдёт и смесь из камфорного и нашатырного спирта. В лечебном составе смешиваются оба ингредиента в пропорции 1:1. Для того чтобы прошла боль, необходимо вдыхать запах состава на протяжении 10 минут.



Если в начале приступа есть возможность принять молочно-яичное лекарство, то боль отступит в течение нескольких минут. Для того чтобы провести терапию следует 1 сырое домашнее куриное яйцо залить 1 стаканом горячего молока и затем взбить состав. После этого лекарство принимают в полном объёме и ложатся отдохнуть на 15 минут.

Действенным препаратом для устранения головной боли является и сок лука. Для того чтобы снять приступ мигрени нужно взять свежеотжатый луковый сок и смочить в нём ватные тампоны. После этого тампоны ставят в уши и оставляют до полного исчезновения болевого синдрома. Обычно для купирования приступа достаточно 20 минут.

Для тех, кто страдает от приступов мигрени по несколько раз в неделю, стоит взять на вооружение следующий народный рецепт для предотвращения головной боли: ежедневно натощак нужно съедать по одному присоленному яблоку. Это средство позволяет предотвратить приступы мигрени или многократно снизить их интенсивность.

При сильном приступе головной боли стоит использовать эфирное масло мяты. Его нужно нанести на виски (по 1 капле на каждый), а затем следует втирать это лекарство медленными круговыми движениями до полного впитывания. Кроме этого, 1 каплю масла необходимо втереть и в область около носа, для того чтобы максимально долго вдыхать аромат мяты. Боль отступает в течениеминут.

Для того чтобы избавиться от частых приступов головной боли следует употреблять отвар душицы. Приготовляется это лекарственное средство из 2 столовых ложек растительного сырья, которое нужно залить 500мл крутого кипятка. После этого лекарство ставят на огонь и доводят до кипения. Далее отвар настаивают на протяжении 30 минут. Для употребления напиток следует отцедить. Пьют его 3 раза в день по 1 стакану. При желании в растительном отваре можно растворить 1 столовую ложку мёда. Длительность такого лечения составляет 2 месяца.



При не очень сильном приступе мигрени улучшить состояние больного позволяют горчичники. Их следует при первых же признаках головной боли поставить на икроножные мышцы и шею. Оставить их нужно на 15 минут. После снятия горчичников кожу в месте, где они находились, смазывают жирным кремом.

Кашица из лимонной кожуры – одно из самых быстродействующих средств при мигрени. Для того чтобы провести лечение нужно перекрутить лимонную шкурку через мясорубку и полученную массу наложить на лоб и виски. Далее средство необходимо зафиксировать при помощи повязки. Часто при этом кожей ощущается терпимое жжение, и такая реакция считается нормальной. Обычно болевой синдром устраняется в течениеминут. Лимонную массу следует держать около 30 минут для закрепления эффекта.

Отлично справятся с болевым приступом и контрастные компрессы. Для этого следует иметь 2 махровых салфетки и 2 миски с водой. В одной из них вода должна быть холодная, а в другой – горячая. Для того чтобы провести лечение следует поочерёдно прикладывать ко лбу салфетки, смоченные то горячей, то холодной водой. Каждая салфетка должна находится на голове в течение 5 минут. Приступ мигрени устраняется примерно за 15 минут.

Когда у человека появились предвестники мигренозного приступа, хорошо, если есть возможность, срочно принять контрастный душ. Это средство поможет активизировать кровообращение и снимет мышечный спазм. В большинстве случаев после такого лечения приступ боли не развивается. Смена воды должна происходить не менее 10 раз.

Если у больного мигренью не наблюдается склонности к простудным заболеваниям, то для снятия боли можно применить и такое простое средство как полотенце, смоченное холодной водой. Для того чтобы провести лечение необходимо туго завязать голову влажным, холодным полотенцем и лечь отдохнуть наминут. Болевой синдром отступит уже после 10 минут этой процедуры. Такая терапия настолько безопасна, что может применяться даже для беременных женщин и людей, страдающих от серьёзных хронических заболеваний.



Можно купировать приступ мигрени и ножной ванной. Для того чтобы избавиться от боли требуется опустить ноги в миску с максимально терпимой горячей водой и принимать такую ванночку на протяжении 15 минут. Если вода будет сильно остывать нужно вновь подлить кипяток.

Эфирное масло эвкалипта также способствует снятию болевого синдрома при мигрени. Для проведения лечения необходимо в стакан тёплой воды добавить 10 капель масла и далее, хорошо перемешав состав, смочить им махровую салфетку. Затем её следует положить на лоб и оставить на 30 минут. Боль полностью утихает немного раньше – черезминут.

Профилактика мигрени

Так как причина мигрени до сих пор неизвестна, то профилактики, направленной непосредственно на предупреждение недуга, не существует. Однако имеются профилактические меры, цель которых – предотвращение повторных приступов мигрени. Начинать их использовать следует после первого болевого приступа. Для недопущения повторения болезни необходимо обеспечить:

  • полноценный сон, длительность которого должна быть не менее 8-10 часов;
  • избежание стрессовых ситуаций;
  • решение семейных конфликтов;
  • соблюдение диеты, в которой исключены продукты, провоцирующие приступы мигрени;
  • проведение ежедневного массажа шеи;
  • ежедневный приём расслабляющих ванны;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Соблюдая меры профилактики, больной в состоянии максимально защитить себя от развития приступов мигрени, которые могут на несколько дней исключить человека из нормальной жизни.

Источник: http://lechilka.com/migren.html

Как осуществляется лечение мигрени в домашних условиях

1 Характеристика заболевания

Мигрень — это неврологическое заболевание. Для мигрени характерна острая, пульсирующая боль. Она может возникать регулярно или время от времени.

Древние греки называли этот недуг гемикранией, в переводе это означает «половина черепа» — боль, появляющаяся в одной части головы. Но бывают редкие случаи, когда болевой синдром возникает одновременно с двух сторон.

Боль нападает резко и неожиданно, в виде приступа. Она пульсирует и сверлит висок, отдает в теменную и лобную части. В других случаях боль концентрируется в глазу. Она не является признаком серьезного заболевания мозга, не вызвана офтальмологическими заболеваниями.

Мигрень имеет отношение к реакции сосудистой системы головы на внешние раздражители. Механизм возникновения заболевания до конца не изучен. Однако на сегодняшний день доказана роль вазоактивных веществ в его развитии. Вазоактивные вещества способны расширять или сужать кровеносные сосуды. Они вырабатываются клетками сосудов для регулирования местного кровотока.

Некоторые люди переживают мучительное состояние раз в несколько месяцев. А другие страдают от него ежедневно. В среднем мигрень появляется достаточно часто — дважды в неделю.

Мигрени бывают умеренными и терпимыми. Но иногда люди теряют работоспособность от сильных и частых болей. Помимо боли у них может появиться тошнота и рвота. Если диагностирована средней тяжести мигрень, лечение больного осуществляется в домашних условиях, находясь на больничном. При осложненном протекании заболевания больного могут госпитализировать. В редких случаях назначается медико-социальная экспертиза для назначения инвалидности.



Заболеванию более подвержены представительницы прекрасного пола.

Оно передается из поколения в поколение преимущественно по женской линии. Если у матери бывают приступы мигрени, то у детей они появятся с вероятностью 72%. Первые мигрени возникают в подростковом возрасте. Пик заболеваний приходится на возрастлет. Мигрени чаще развиваются у городских жителей.

2 Основные формы болезни

Простая. Она возникает неожиданно, на фоне отличного самочувствия. Пульсирующая головная боль локализуется в одной части головы, чаще в районе лба, глаза или виска. Иногда боль появляется в затылочной части. При сильных приступах может появиться тошнота и рвота. Криз длится 1-2 часа. После ночного сна боль утихает.

Во время приступа больной не переносит резкий звук, яркий свет и прикосновения. Он бледнеет, его давление меняется, конечности холодеют. Иногда появляется озноб и жажда.

Классическая мигрень. Имеет ауру — явление, предшествующее приступу. Ауры могут быть зрительными, вестибулярными, обонятельными, чувствительными и двигательными. Наиболее распространенной является зрительная аура. В течение короткого времени перед приступом больной может увидеть блестящие мушки или звездочки перед глазами (фотопсия), у него может уменьшиться поле зрения (скотома) или пропасть часть обзора со стороны, на которой появится боль (гемианопсия). При классическом мигренозном приступе повышается чувствительность тела. Могут измениться рефлексы с одной стороны.



Ассоциированная мигрень. Она характеризуется длительными расстройствами и делится на:

  • офтальмоплегическую (происходит поражение зрительного нерва);
  • гемиплегическую (слабость конечностей);
  • вестибулярную (нарушение равновесия, шум в ушах);
  • мозжечковую (нарушение координации);
  • сердечную (приступы стенокардии);
  • абдоминальную (вздутие живота, диарея).

Групповая головная боль. Отличается повторяющимися атаками приступов головной боли. Кризы повторяются до 6-8 раз в сутки. У больного появляется слезотечение, кожа лица темнеет и краснеет.

Осложненные формы. Это формы мигрени, которые подразумевают наличие физиологических патологий (базилярная мигрень, мигренозный инфаркт).

3 Причины, провоцирующие недуг

Различают следующие факторы, влияющие на болезнь:

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.


  1. Психогенные. Стрессы, постоянные конфликты. Перегрузки эмоциональные и физические.
  2. Метеорологические. Около половины больных реагируют на изменения погодных условий.
  3. Большинство женщин сталкиваются с мигренью во время менструации и перед ней.
  4. Нарушение режима сна (хроническое недосыпание или избыточный сон).
  5. Употребление оральных гормональных контрацептивов.
  6. Некоторые виды продуктов (шоколад, сыры, копчености, какао, пасленовые, орехи). Злоупотребление алкоголем. Жесткие диеты.
  7. Перегрев на солнце.
  8. Беременность.
  9. Одновременное наличие у больного дискинезии желчевыводящих путей и артериальной гипотензии способствуют развитию мигрени.

4 Первая помощь

Что делать при мигрени? Врачи не советуют терпеть головную боль. Чтобы ее уменьшить, необходимо отложить все дела, уединиться в затемненной прохладной комнате, избавиться от различных звуков, насколько это возможно, прилечь и расслабиться. На лоб можно положить смоченное в прохладной воде махровое полотенце.

Большинство людей, регулярно страдающих от головных болей, знают, чем лечить мигрень в домашних условиях. Некоторым помогает чашка кофе, другим теплая ванна с добавлением настоев лекарственных трав. Облегчить боль можно также, если выйти на свежий воздух (но не на солнце в жаркую погоду).

Действенным средством являются обычные горчичники, если поставить их на икры ног.

Для купирования мигрени существует множество народных способов. Можно воспользоваться любым из них.

Если боль нестерпима и не утихает, можно выпить обезболивающее — ибупрофен, панадол, аспирин или нурофен. Беременным и кормящим женщинам лучше выпить таблетку парацетамола.



Если мигренозная боль сопровождается тошнотой, рвотой, нарушениями координации и равновесия, стенокардией, проблемами со зрением, повышением температуры тела и другими опасными симптомами, нужно безотлагательно обращаться к врачу. Насколько опасна такая мигрень. симптомы, и лечение в домашних условиях насколько возможно — может определить только врач. Можно ли вылечить мигрень?

5 Рецепты народной медицины

Как лечить мигрень в домашних условиях народными средствами?

В местах, где крепится челюстная кость, есть небольшие ямочки. Если их помассировать с легким нажимом, боль утихнет.

К вискам можно приложить половинки разрезанной луковицы. Их закрепляют повязкой и оставляют до того момента, пока боль не уйдет.

Вместо лука к вискам можно приложить листья белокочанной капусты или листья сирени.



Квашеную капусту прикладывать рекомендуют не только к вискам, но и к области за ушами.

К больному месту прикладывают смесь яичных желтков и шафрана (на 3 желтка половинка чайной ложки шафрана)

Головную боль можно уменьшить, если выпить четверть стакана смеси сока калины и сырого картофеля (в равных частях). Если в данный момент в доме нет калины, можно обойтись и соком картошки.

Можно натереть виски лавандовым или мятным маслом. Масла следует с осторожностью использовать беременным.

Некоторым помогает снять приступ жевание анисовых семян.



Купируют боль пары камфорного и нашатырного спирта. Оба ингредиента берут в равных частях, смешивают и вдыхают их пары. Злоупотреблять этим средством не стоит.

Помогает также яично-молочный коктейль. Сырое яйцо вбивают в стакан горячего молока (не сильно горячего, чтобы яйцо не свернулось) и перемешивают. Средство надо выпить в самом начале приступа.

Помогают снять боль тампоны, пропитанные свежим соком свеклы или лука, вставленные в ухо с той стороны, где возникла боль.

В эмалированную кастрюлю наливают в равных пропорциях воду и яблочный уксус. Когда жидкость закипит, необходимо осторожно наклониться над кастрюлей (чтобы не обжечь лицо) и вдыхать пар.

Если съедать периодически натощак сырое яблоко, посыпанное солью, приступы долго не будут беспокоить.



С этой же целью народные целители советуют начинать день со стакана сыворотки.

Одним из самых результативных средств от мигрени считают сиреневую мазь. Чтобы ее приготовить, нужен свиной смалец и молодые почки сирени. Почки измельчают на мясорубке и выжимают из них сок. К соку добавляют смалец в пропорции 1:4. Смесь нужно тщательно вымешать. Мазью намазывают лоб и виски при первых признаках недуга. Боль утихает спустя 30 минут.

6 Массаж головы

Массаж головы можно применять в комплексе мероприятий по купированию мигренозной боли или как самостоятельную меру, когда другие средства недоступны. Беременным и кормящим лучше отдать предпочтение массажу, так как народные средства и медикаменты нежелательны в их положении. Процедура улучшает кровоснабжение головы и благотворно влияет на сосуды. Как избавиться от мигрени при помощи массажа?

Перед массажем нужно расслабиться. Его можно сделать самостоятельно, но лучше, если помощь при мигрени окажет другой человек.

Сначала круговыми движениями нужно помассировать всю голову. После этого следует разделить всю поверхность головы на зоны и массировать их по очереди. Обрабатывая каждый участок, кожу нужно растягивать и слегка сдавливать.



Когда все зоны будут помассированы, волосы разделяют на пряди и по очереди их тянут до легкого болевого ощущения.

С помощью подушечек пальцев постукивающими движениями нужно пройтись по всей голове.

После головы надо уделить внимание шее. Ее тщательно массируют от затылка к щекам. Затем массируется лицо по направлению от подбородка до лба. Зоны шеи и лица нужно массировать около 15 раз.

Затем уделяется внимание затылочной части головы.

Снова шея. Теперь в направлении шея-плечи-ключицы. Особенно тщательно нужно размять ткани в области позвоночника. Буквально прощупать позвонки.



Растирается лоб до появления ощущения разливающегося тепла.

Напоследок массируются виски.

7 Меры профилактики

Людям, которые мучаются от приступов мигрени, необходимо коренным образом изменить свой образ жизни.

В первую очередь нужно выработать здоровый режим сна и не нарушать его. Следует следить, чтобы сон длился рекомендуемые 8 часов. Недосыпать, как и пересыпать нельзя.

Рекомендуется пересмотреть свой привычный рацион. Надо отказаться от продуктов, провоцирующих приступы мигрени. или свести их употребление к минимуму. Профилактическим средством является обычная селедка. Хорошо, если она будет появляться на столе время от времени.



Лучше не употреблять фаст-фуд, полуфабрикаты, газированные напитки, продукты с консервантами и красителями. Надо избегать перекусов сухомяткой на ходу.

Режим питания налаживают таким образом, чтобы избежать периодов голодания. Иногда приступы мигрени возникают из-за голода.

Вместо чая лучше пить настой из калины. Ягоды калины заливают кипятком и настаивают. Пьют напиток вместо чая с добавлением меда. Полезны компоты из кизила и травяные чаи. Хорошо пить настои из листьев малины, цветков ромашки и душицы. Кофеманам нужно снизить количество употребляемого кофе.

Следует отказаться от вредных привычек и не злоупотреблять спиртными напитками.

Регулярно нужно бывать на свежем воздухе, полезны длительные пешие прогулки в парке или лесу. Жилое помещение должно быть хорошо проветренным.



Благотворно влияют на здоровье умеренные физические нагрузки. Отлично укрепляет сосуды контрастный душ. Если делать такие процедуры регулярно, болезни сосудов перестанут беспокоить. Принимая контрастный душ, не стоит делать слишком большой перепад температур, особенно делая это впервые. Достаточно колебаний температуры в диапазоне от 35 до 40 градусов.

Если следовать этим простым правилам, от мигрени можно избавиться навсегда.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Источник: http://saymigren.net/migraine/simptomy-migreni-i-ee-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html



Лечение мигрени в домашних условиях

Мигрень со своими длительными приступами и рецидивами редко проходит без помощи лекарств или прочих средств. Многие годы для болезни находят свои методы, как лечить мигрень в домашних условиях, которые эффективны для них. Причём то, что помогает одним, может быть неактуально для иных.

Основные направления лечения мигрени следующие:

  1. Предотвратить воздействие провоцирующих боли обстоятельств.
  2. Непосредственно купирование боли.

Что же делать при мигрени?

Общие рекомендации, как правило, заключаются в отказе от вредных привычек, волнений, обеспечении достаточного отдыха.

Перед выбором средства, чем лечить болезнь из лекарств, нужно постараться исключить провоцирующие их ситуации.

Факторы, способствующие формированию приступа следующие:


  1. Яркий свет. Некоторые особенно чувствительны к этому фактору. Иногда отмечают, что приступ может спровоцировать мелькание экрана телевизора. Поэтому рекомендуется исключить яркий свет, проведение времени за просмотром телевизора.
  2. Спиртное и курение могут стать причиной формирования приступа. Поэтому прежде чем начинать лечить мигрень лечение в домашних условиях, нужно учесть это. Только отказ от них может избавить от приступа.
  3. Некоторые отмечают начало приступа после недосыпания. Другие наоборот, жалуются на начало приступа посла длительного сна и пребывания в горизонтальном положении.
  4. Существует немало рекомендаций, как лечить мигрень народными средствами. Эти рецепты имеют много хороших отзывов от людей с мигренозными болями. Причем, есть народные средства от мигрени быстрого воздействия и профилактические.

Наиболее известные следующие рецепты

Клевер луговой. Для купирования боли рекомендуется приготовить его отвар. Ложку сухого клевера насыпают в емкость, доливают туда же стакан кипятка. Оставляют настаиваться час. Хорошо процеживают. Принимают внутрь трижды на день по половинке обычного стакана.

Сирень. Народные рецепты из этого весеннего растения требуют наличия молодых листьев. Их нужно прикладывать к больной части головы. Некоторые отмечают уменьшение боли. Держать их у головы нужно в течение пары часов.

Капуста. Свежие капустные листья также применяют, прикладывая к больной голове с целью уменьшить боль. Некоторые рекомендуют применять кислую капусту: наложить немного ее в тканевую салфетку, приложить к коже головы в районе висков и за ушами, завязать с ней голову и оставить так на два часа.

Картофель. Свежий его сок рекомендуется пить по четверти стакана трижды в день. Делать это надо при каждом приступе головной боли.

Кофеин. Некоторые отмечают эффективность этого стимулирующего средства при употреблении его дважды или трижды в день.

Кизил. Отвар его плодов рекомендуется пить в течение дня как чай.

Массаж. Некоторые отмечают эффективность массажа. Направления движения должны быть ото лба в сторону затылка пальцами обеих рук.

Скипидар. Очищенным его принимать надо внутрь по 10 капель на сахаре утром и в вечернее время.

Камфорный и нашатырный спирт. Рекомендуют вдыхание паров данных веществ вместе в равных пропорциях.

Селедка. Существуют и необычные народные способы лечения мигрени. Изобретательные пациенты отмечают уменьшение боли, если скушать кусочек соленой селедки.

Яйцо с молоком. Яйцо, залитое в стакане молока нужно перемешать и залпом пить. Повторять это нужно несколько дней.

Сыворотка. Ее рекомендуется пить для профилактики приступов.

Бузина. Ложка сухих цветов со стаканом кипятка настаивается час. Затем нужно процедить, употреблять по четверти обычного стакана трижды на день перед едой. Для улучшения вкуса и эффективности рекомендуется добавлять мёд.

Лекарственная смесь. Чтобы приготовить это народное средство от мигрени, понадобиться взять по части мяты, душицы, кипрея. Из этой смеси нужно отобрать ложку, залить ее кипятком (стаканом), настаивать примерно час. Принимается отвар при болях для их купирования по полстакана.

Душица. Это растение применяется и в растительных составах и как самостоятельное. Готовят, как и перечисленные выше отвары: ложку травы в кипятке (250 мл) настаивают час. Процеживают. Лечатся, принимая по стакану трижды в день.

Зверобой. Ложку сухой травы заливают водой (200 мл) и кипятят около 10 мин при слабом огне. Затем полученный отвар настаивают полчаса.

Калина. При боли помогает ее свежий сок.

Смородина черная. Свежему соку этой ягоды приписывают эффективное купирование боли. Сок смородины уменьшает сильные боли. Пить по 50 мл трижды в день.

Мелиса. Чай из неё готовят в пропорции: 3 ложки на стакан кипятка. Пьют в течение дня как чай.

Валериана. Ложку измельченного корня растения заливают кипятком и кипятят четверть часа. Настаивают час. Процеживают. Применяют по ложке трижды в день. Эффективны также ванны с отваром этого растения.

Ромашка. Это самое популярное из всех народных средств лечения любых болезней. Ромашка имеет успокаивающее и снимающее воспаление действие. Ложку сухого растения заливают 200 мл кипятка, настаивают около часа, процеживают. Пьют средство по 100 мл трижды за день.

Лилия белая. Берут по 2 ложки измельченных луковиц и цветов. Заливают все растительным маслом. Полученную смесь оставляют на три недели на солнечном месте. Иногда емкость со смесью встряхивают. Через 21 день смесь процеживают. Употребляют по ложке трижды за день.

Любисток. 2 ч. л. травы либо 1 ч. л. заливают стаканом кипятка и оставляют в термосе настаиваться в течение 7 часов. Принимают трижды в день по паре столовых ложек.

Полынь. Эту траву в сухом виде нужно подержать над паром, приложить к больной голове в месте наибольшей боли.

Если половина головы стала красной, на неё можно приложить примочки из простой холодной воды. Одновременно ноги рекомендуется поместить в горячую. Если же, наоборот, больная часть головы побледнела, то стоит сделать наоборот: примочки сделать согревающие с тёплой водой, а ноги – в холодную.

Если явных изменений цвета кожных покровов головы не происходит, то советуют обернуть голову полотенцем, смоченным в горячей воде.

Лимон. Некоторые отмечают уменьшение боли при прикладывании ломтика свежесрезанного лимона к голове.

Растительная смесь. Нужно приготовить поровну сухих растений: лавровые и эвкалиптовые листья. Их смешивают, наполняют ими подушечку и оставляют в изголовье при болях на несколько часов.

Прострел. Траву берут в количестве 2 ч. л. заливают стаканом кипятка, оставляют настаиваться сутки. Лучше сделать это в термосе. Всю смесь нужно выпить за день.

Примула. Лечение народными средствами в домашних условиях проводиться и этим домашним растением со специфическим запахом. Требуются его сухие измельчённые корешки, стебли, листики. Ложку растения аккуратно заливают 200 мл кипятка, настаивают час. Лечатся, принимая по половине обычного стакана трижды в день. Данное средство имеет снотворное воздействие.

Липа. Используются цветки растения. Их заваривают и пьют с чаем по 2-3 стакана за день.

Яйца и шафран. Потребуется 3 желтка и пол чайной ложечки шафрана. Смешивают и получают кашицеобразный состав. Из нее делают компрессы на больную половину головы.

Рекомендуется страдающим мигренями носить на шее янтарь.

Укроп. Его семена перемалывают, запаривают кипятком и оставляют настаиваться два часа. За день нужно выпить раствор, не оставляя осадка.

Некоторые отмечают уменьшение болей от физической нагрузки при приеме тёплой ванны.

Уменьшают выраженность сильной боли следующие рецепты:

  1. Головка репчатого лука, разрезанная пополам и приложенная к коже больного места купирует интенсивную боль в течение получаса или значительно ее уменьшает.
  2. Лечение мигрени в домашних условиях можно проводить с помощью массажа. Точечный массаж точек на углах нижней челюсти позволяет снять довольно интенсивную боль.

Есть и советы как избавиться от мигрени в домашних условиях, не прибегая к лекарственным травам. Это мороженое.Определённая роль в развитии мигрени отводится гипоталамусу. Если взять мороженное в рот и прижать его к верхнему небу, то это будет способствовать охлаждению мозговой структуры и, как следствие, уменьшению боли.

Шиповник. Применяются его лепестки, цветы календулы и малиновые листья. Растения готовят в пропорции 3:2:1, соответственно. Ложку полученной сухой смеси запаривают стаканом кипятка, час настаивают, употребляют внутрь по паре ложек 5 раз в день.

Имбирь. Имбирный чай, приготовленный самостоятельно из корня имбиря рекомендуется выпивать ежедневно по несколько чашек в день в течение месяца.

Грецкие орехи. В лечении используются их внутренние перемычки. Нужно собрать их с 50 орехов, залить в стеклянной емкости половиной литра самогона, поместить в темноту на 10 дней для настаивания. Принимают по ложке единожды до еды. Нужно сделать пару курсов по 20 дней с недельным перерывом между ними.

Вино. Лечение мигрени народными средствами может проводиться и с помощью вкусных рецептов. Это лекарство потребует полкилограмма апельсинов, корень хрена и литр белого сухого вина. Апельсины перемалывают на мясорубке целиком. Туда же натирают корень хрена (100мг), ссыпают стакан сахара. Все смешивают. Вливают литр вина. Смесь помещают на водяную баню на час. Полученный отвар нужно хранить в темной стеклянной ёмкости. Принимать внутрь рекомендуется по 50 мг до еды трижды в день до уменьшения боли. Хранят смесь в холодильнике.

Морская соль. Ванны с ней не только хорошо снимают боль, но и эффективны для профилактики. Рекомендуется принимать такие ванны ежедневно пару недель на ночь.

Сиреневая мазь. Используются молодые сочные почки весенней сирени и свиной смалец в отношении 1:4. Почки перемалывают, отжимают из них сок, соединяют его со смальцем. При боли рекомендуется мазать полученной мазью виски. Это приводит к ее купированию за полчаса.

Из всего множества рецептов нужно постараться найти именно тот, который подойдёт индивидуально. Учитывая, что заболевание может провоцироваться у разных пациентов разными факторами, иметь разные симптомы и, лечение у разных пациентов также будет отличаться. Если кому-то только лекарства эффективно лечат мигрень, лечение народными средствами, наоборот, идеально подойдет другому.

Методы лечения эпилепсии народными средствами Методы лечения шизофрении в домашних условиях Лечения атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами Народные средства для лечения болезни Паркинсона

Источник: http://glmozg.ru/lechenie/narodnaya-meditsina/lechenie-migreni-v-domashnih-usloviyah.html

Что делать при мигрени в домашних условиях

Лечение мигрени в домашних условиях – это борьба с тяжелыми приступами головной боли, от которых страдают порядка 25-30% взрослого населения планеты.

Чаще всего это неврологическое заболевание (а мигрень именно болезнь) одолевает женщин до 50 лет. Пик развития первых приступов –лет. Их частота варьируется. Боли могут приходить каждый день, а могут посещать 6-8 раз в месяц.

Схваткообразные болевые ощущения концентрируются в височно-лобно-глазной области. Резкие вспышки боли порой сопровождаются тошнотой, позывами к рвоте и сильной чувствительностью к шуму и свету.

Мигрень – женский недуг, но от него страдает и сильная половина человечества. У мужчин приступы головной боли протекают тяжелее. С коварным заболеванием сталкивались такие личности-легенды, как Юлий Цезарь, Петр Чайковский и Зигмунд Фрейд.

Болезнь больших городов

Такое заболевание настоящий бич современной реальности, особенно жизни крупных мегаполисов с их безумным ритмом среди постоянных стрессов. Мигрень – наследственный недуг, передающийся генетически по линии матери. Несмотря на повсеместную распространенность, механизм ее развития специалисты до конца так и не смогли изучить. Инициаторами возникновения приступов могут быть:

  • Увлечение продуктами с богатым содержанием тирамина (орехи, сыр, шоколад, какао, кофе, цитрусовые и копчености).
  • Злоупотребление алкоголем (особенно красным вином, шампанским и пивом).
  • Сильные перегрузки организма в психическом и физическом плане.
  • Продолжительные жесткие диеты.
  • Хроническое недосыпание.
  • Перегрев на солнце.
  • Беременность.

В зону риска попадают энергичные люди с высоким уровнем тревожности, большими амбициями и социальной активностью. Именно они наиболее подвержены стрессам. У женщин широко распространена мигрень при месячных. Такая форма отличается более затяжными, сильными приступами.

Опасно ли это заболевание? Очень! Мигрень может спровоцировать многие вегетативные нарушения. Этот недуг – одна из причин развития болезни Белла (паралич лицевого нерва). Так что избавляться от приступов и лечить заболевание необходимо.

Помощь народных средств

При лечении мигрени народными средствами самой главной рекомендацией является исключение всех провоцирующих факторов (никотин, алкоголь, нерегулярное и неправильное питание). Если боль вдруг нанесла внезапный удар – уйдите в прохладное, темное помещение, лягте и наложите на лоб полотенце или махровую ткань, обильно смоченную холодной водой.

Терпеть головную боль нельзя категорически, да и бессмысленно. Как снять приступ, какие методы для этого используются – значение не имеет, главное – это результат.

Что делать при мигрени в домашних условиях. Это очень коварная болезнь. У одних людей приступы легко купируются чашечкой крепкого кофе, у других принятием чуть теплой ванны, третьим помогает физическая или умственная нагрузка. Необходимо подобрать индивидуальный способ снятия приступа головной боли в домашних условиях, а таких методов множество.

Быстрое купирование боли

Существуют эффективные народные средства от мигрени быстрого воздействия. Найдите на краях челюстей две маленькие ямочки (они находятся в зонах, где оканчивается челюстная кость). Массируйте эти точки, легко надавливая. Вскоре боль уйдет. При первой помощи начинающегося приступа помогают и другие эффективные способы:

  • Разрежьте пополам луковицу и приложите их к вискам. Зафиксируйте повязкой. Головная боль очень быстро и мягко уйдет. Вместо лука можно взять свежие листья капусты белокочанной или листья сирени.
  • Как только почувствуете знакомые тревожные сигналы, выпейте ¼ стакана сока из натертой сырой картошки.
  • Смешайте в равных количествах камфорный спирт и нашатырь, вдыхайте пары раствора.
  • Разбейте свежее яйцо и залейте его стаканом горячего молока. Размешайте и выпейте в начале приступа.
  • Пищевую соду (1 ст. л) растворите в воде (1 литр). К ним добавьте камфорный спирт, разведенный в нашатыре (на 100 г спирта 10 г нашатыря). Взбалтывайте минут десять, затем чайную ложку раствора размешайте в воде (150 мл) и выпейте.
  • В свежевыжатом соке (из свеклы или лука) намочите ватные тампоны и вставьте их в уши.
  • Натощак съешьте яблоко, посыпанное солью.
  • Сиреневая мазь. Судя по многочисленным отзывам, эта мазь – лучшее средство от мигрени. Нам понадобится свиной смалец и молодые почки кустов сирени. Почки пропустите через мясорубку и выжмите из них сок. К нему добавьте смалец (на часть сока 4 части смальца). Тщательно размешайте. Мазь готова. Этим средством смазывают лоб и виски при первых симптомах мигрени. Спустя полчаса боль уходит.

Сиреневой мазью лучше пользоваться дома. Она оставляет жирную пленочку на коже и обладает специфическим запахом.

Если приступы мигрени у вас повторяются с завидной регулярностью, пришла пора заняться профилактическими методами в борьбе с заболеванием.

Предотвращение мигрени

Как избавиться от мигрени в домашних условиях? Начнем с вашего пробуждения. Если вы не любите кофе – самое время с ним подружиться и выпивать не менее 3 раз ежедневно. Кофеин – один из действенных способов в борьбе с мигренью. Чай можно заменить на отвар из плодов кизила. Народные лекари советуют ежедневно по утрам натощак принимать чашку сыворотки или пахты.

Специалисты, практикующие литотерапию (наука, изучающая целительные свойства камней) рекомендуют людям, страдающим от регулярных приступов мигрени носить нитку янтарных бус. Натуральный янтарь способен «отвлекать» на себя головные боли и эффективно снимать их.

Трижды в день пейте сок из черной смородины или калины по ¼ стакана. Эффективен и сок из моркови (3 части) и свежего шпината с цветками одуванчика (каждого по 1 части).

Лечебная сила воды

Наполните таз горячей водой и опустите в него голову. Или воспользуйтесь горячим, либо теплым душем. Стоя под ним, массируйте пальцами зону, где дислоцируется боль.

♦ Горчичная ванна (для ног и рук). Горсть горчичного порошка слегка развести горячей водой температурой +50° С до состояния кашицы. Массу размешать в ведре теплой воды +38-40° С. Процедуру следует прекратить, как только на коже появится покраснение. Остатки горчичной воды смыть теплой водой.

♦ Горчичные компрессы. Сделайте целительный сбор из семян горчицы (3 части) и листа шалфея (2 части). Сбор (3 ст. л.) залить холодной водой (½ л), настаивать полчаса. Полученный раствор отфильтровать и применять в виде компрессов и ножных/ручных ванночек.

♦ Эмульсия для ванны. В воде (250 мл) развести натуральное горчичное масло (10 капель). Бутыль сильно встряхнуть несколько раз, чтобы образовалась эмульсия. Полученный объем массы рассчитан на принятие одной ванны для тела.

♦ Контрастные компрессы. Если приступ боли вызвал у вас покраснение части головы – поместите ноги в нагретую воду, на лицо наложите марлю, смоченную в холодной воде. Если половина лица побелела – сделайте наоборот (ноги в холодную воду, на лицо горячий компресс).

♦ Обмывание живота. Как только начнется приступ, в воду (1 литр) добавьте столовую ложку соли или уксуса. Намочите область живота этой водой. Не вытирайте! Пусть живот обсохнет на воздухе. Такие обмывания делают 3-4 раза. По отзывам людей, мигрень уходит уже на 2-3 день и не повторяется.

Лекарственные травы

  • Клевер. Столовую ложку сухих цветков заварите стаканом кипятка. Жидкость должна настаивается около часа. Настойку принимать ежедневно три раза по ½ стакана.
  • Мелисса. Развести в кипятке (стакан) 2-3 ст. л. травы. Настаивать час и пить при первых признаках приступа по 2-3 столовых ложек.
  • Валериана. Столовую ложку измельченного корня залить кипятком (мл). Травную массу кипятить четверть часа и дать отстояться около 3 часов. Принимать ежедневно по 1-2 столовой ложке.
  • Сибирская бузина. Сухие цветки (1 ст. л.) залить стаканом кипятка. После часа настаивания средство готово. Принимать его нужно 3-4 раза в сутки по ¼ стакана за минутдо еды. Можно добавить чуть-чуть растопленного меда.
  • Белая лилия. В растительном масле (1 стакан) размешать сухие луковицы и цветки растения (по 2 ст. л.). Периодически встряхивая, держите массу на солнце околодней. Затем средство профильтровать и смазывайте им зоны головы, где концентрируется боль.
  • Любисток лекарственный. Можно использовать его корень (1-2 ч. л.) или траву (2-3 ч. л.). Залить кипятком (200 мл) настаивать 6-7 часов. Принимать по 3-4 раза ежесуточно.
  • Липа. Очень хорошо помогает купировать боли липовый чай. Пейте его по стакану 4-5 раз в день.
  • Укроп. Заварить кипятком укропные семена (1 ч. л.). Настаивать 2-3 часа. Пейте по небольшим порциям весь день.
  • Розмарин. Траву розмарина (1 ч. л.) залить стаканом кипятка, после отстаиванияминут, сразу выпить. Заваривайте розмарин каждый день и принимайте по утру.
  • Перечная мята. Залить столовую ложку травы кипятком (200 мл). На пару кипятить массу около четверти часа. После охлаждения процедить и довести объем до литра водой. Принимать нужно ежедневно по ½ стакана 2-3 раза до еды заминут.
  • Смесь трав. Смешайте кипрей узколистный, мяту перечную и душицу (по столовой ложке каждого). Заварить в кипящей воде (350 мл). Пить по 2-3 чайные ложки каждое утро и вечер.
  • Вахта трехлистная. Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка. Настаивать 2-3 часа и процедить. Пить трижды в сутки натощак по ½ стакана.
  • Кора калины. Предназначена для лечения мигрени у людей с повышенным давлением. Залейте кору калины (2 ст. л.) кипятком (2 стакана). На водяной бане грейте около получаса, затем дайте постоять четверть часа и процедите. Принимать каждые сутки 4-5 раз по столовой ложке. Этот отвар действует успокаивающе на нервную систему и регулирует кровяное давление (снижает его).

Фитолечение – это длительный процесс. Эффект от него наблюдается спустя 2-3 месяца регулярного приема травных сборов. Ведь травы славятся именно накопительным свойством и действуют пролонгировано и деликатно.

Акупрессура

Точечный массаж – один из эффективнейших методов в профилактике мигрени. Упражнения необходимо проводить каждый день 4-5 раз.

  • Тай Ян (точка Солнце). Эта точка находится ниже внешнего кончика бровей. в височной впадине.
  • Пянь ТоуДянь. Расположена активная точка на безымянном пальце (средний сустав ближе к мизинцу).

Активные точки необходимо массировать на протяжении 2-3 минут начиная с той части головы, где начинается приступ боли, затем с противоположной.

Массаж головы

Такой массаж проводится и как эффективное профилактическое средство, и как действенный способ купирование начавшегося приступа. При процедуре сядьте поудобнее, опустите голову и поставьте на стол локти. Дышите ровно и спокойно. Упражнения:

  1. Круговыми движениями в течение трех минут разминайте кончиками пальцев кожу головы. Массируйте вначале по часовой стрелке, затем в обратном направлении.
  2. Волосы разделите на 4-5 пробора. Подушечками пальцев поглаживайте кожу вдоль каждого пробора по направлению к затылочной части. После 3-4 поглаживаний слева-направо по кругу, промассируйте область слегка надавливая на кожу головы и немного ее смещая. Повторите с каждым пробором.
  3. Захватите небольшую прядку волос. Затем немного ее потяните до появления слабой боли. Пройдитесь таким образом по всей голове.
  4. Начиная с макушки по направлению к затылку и вискам, барабаньте подушечками пальцев по голове в течение 2-3 минут.
  5. Плотно примите к щекам ладони и проведите ими по волосам к затылку. Затем, не убирая ладоней, идите к шее (до угловой области нижней челюсти). Потом перемещайтесь к подбородку и поднимайтесь вверх к зоне лба. Повторитераз.
  6. Массируйте пальцами по кругу область затылка на зоне роста волос (3-4 минуты). Затем растирайте затылок сверху вниз.
  7. Опустите плечи и откиньте голову назад. Очень деликатно и мягко поглаживайте боковые области шеи по направлению к ключицам подушечками пальцев 5-6 раз. Затем энергично разомните эту область.
  8. На лоб положите левую ладонь. Кончиками пальцев другой руки растирайте по кругу затылочную зону (место соединения затылка и позвоночника). Массируйте энергично, постепенно ослабляя нажим. Затем промассируйте левой рукой область бровей.
  9. Подушечками пальцев обеих рук надавите точки на линии соединяющей кончики ушных раковин и наружного угла глаза. Повторите 4-5 раз.

Такие упражнения проводите ради профилактики ежедневно 2-3 раза. При первых признаках надвигающегося приступа каждый час до полного его купирования.

Массаж головы и акупрессура особенно рекомендованы для снятия приступов мигрени при беременности. Женщинам в интересном положении нужно с особой осторожностью относиться к приемам народного врачевания и медикаментам. Самый оптимальный способ для них – именно массажирование.

Помните, что этот недуг тесно связан с мозговым кровообращением. Необходимо обязательно выяснить истинную причину болезни. Возможно, провоцирует мигрень наличие хронического заболевания. Очень ответственно относитесь к выбору лечения народными методами и обязательно получите консультацию и одобрение своего лечащего врача.

Видео: Малышева о симптомах и лечении мигрени

  • Лучшие средства от целлюлита: рецепты, обертывания, массажы, скрабы
  • Как увеличить грудь самостоятельно: самые эффективные средства и методы
  • Масло чайного дерева для отбеливания зубов — одно из лучших средств
  • Как избавиться от трещин на пятках и сделать их гладкими как у младенца
  • Лечение акне (прыщей) в домашних условиях — топ средств и видео с личным опытом
  • Чистка организма в домашних условиях для похудения

Всегда свежие и полезные для здоровья советы и рецепты в нашей группе ВКонтакте

Источник: http://lechenie-narodom.ru/lechenie-migreni-v-domashnix-usloviyax/

This article was written by admin

×